[verwijderd] 26 juli 2007 10:14 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Wat zouden we zonder dit draadje moeten doen om onze frustaties kwijt te kunnen ? :-) Aanbevelingen 2 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 15:18 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Chinese beurs bereikt nieuw recordDe Chinese beurs heeft afgelopen nacht weer een nieuw record bereikt. Beleggers verpanden hun huizen om een graantje te kunnen meepikken van de koersrally. Na een winst van 1,1% kwam de toonaangevende CS300-index uit op 4303,2 punten, het hoogste punt ooit. De dips van eind februari en van juni zijn daarmee weer verleden tijd.De Chinese regering probeert wanhopig om oververhitting in de economie en op de beurs te voorkomen. Daartoe werden bijvoorbeeld afgelopen vrijdag nog de rentetarieven verhoogd. Eerder werd de belasting op effectentransacties verhoogd.Maar gezien de recente ontwikkelingen heeft dat weinig effect gehad. Afgelopen maand hebben duizenden Chinezen voor het eerst een effectenrekening geopend. Zij zetten hun spaarrekening in en nemen vaak een extra hypotheek op hun huis.Dit jaar is de waarde van de Chinese indices al meer dan verdubbeld. Frits Conijnconijn@fd.nl Copyright (c) 2007 Het Financieele Dagblad Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 15:19 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Beleggers gaan strijd aan met analistenNederlanders die vinden dat zij beter kunnen beleggen dan analisten, kunnen vanaf vandaag al hun beursadviezen kenbaar maken op de website Bindex. Door alle adviezen samen te voegen, wil Bindex inzicht verkrijgen in de meest koopwaardige fondsen volgens alle Nederlandse beleggers tezamen. Elk advies wordt op de website gepubliceerd. Gebruikers die de beste adviezen geven, ontvangen maandelijks een geldbedrag. Volgens de oprichters van Bindex is de website een succes als blijkt dat de adviezen van de 'massa' structureel beter zijn dan de adviezen van analisten. Daartoe wordt op Bindex een portefeuille bijgehouden met de tien meest koopwaardige fondsen, zoals bepaald door alle gebruikers van de site tezamen. Het rendement op de portefeuille wordt zowel met de AEX, als met die van toonaangevende analisten vergeleken. Om interactiviteit tussen gebruikers te stimuleren kan iedere gebruiker bij elk advies een toelichting geven. Andere gebruikers hebben de mogelijkheid te reageren op adviezen. Gebruikers krijgen een uitgebreid profiel met daarin hun laatste adviezen almede grafieken van het behaalde rendement.Copyright (c) 2007 Het Financieele Dagblad Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 20:30 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Eindelijk,steun,weerstand,grafieken,trendkanalen,analisten allemmaal antieke beurskoek.De koers wordt gemaakt in V.S we zijn een snelle beurs geworden,5-6 euro zij bartbas 40 jaar ervaring,mensen we kunnen het alleen maar per dag bekijken.de V.S is de haai en wij de remora.Daar gaat me tl 3.74 morgen ach gokken is duurder krijg je helemaal niks als je niet wint.Ben nieuwsgierig naar de opening morgen.Kan zomaar weer groen zijn morgen.Gr m.c Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
voda 26 juli 2007 20:36 auteur info voda Lid sinds: 02 dec 2005 Laatste bezoek: 26 feb 2025 Aanbevelingen Ontvangen: 93216 Gegeven: 22861 Aantal posts: 383.974 Ik ben helemaal niet nieuwsgierig naar de opening morgen. En morgen groen? Ja, het gras. :-) Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
voda 26 juli 2007 20:57 auteur info voda Lid sinds: 02 dec 2005 Laatste bezoek: 26 feb 2025 Aanbevelingen Ontvangen: 93216 Gegeven: 22861 Aantal posts: 383.974 Europese beurzen fors onderuitDe Europese effectenbeurzen hebben donderdag opnieuw flinke verliezen moeten incasseren. Het was de derde dag op rij dat de graadmeters rood kleurden. De AEX sloot 2,5% lager. De markt had vooral last van de opgelopen olieprijs en de verder toegenomen bezorgdheid over de Amerikaanse huizenmarkt. Die factoren overschaduwden de goede resultaten van onder meer Shell en DSM. De AEX-hoofdgraadmeter in Amsterdam sloot 13,84 punten ofwel 2,5% lager op 533,04 punten. De MidKap-index voor het middensegment daalde 20,89 punten ofwel 2,8% en kwam uit op 724,80 punten. De beursindices in Londen, Frankfurt en Parijs sloten met verliezen tussen de 2,4 en 3,1%. De Europese beurzen kwamen verder in de verdrukking toen Wall Street fors in de min opende. Copyright (c) 2007 Het Financieele Dagblad Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 20:59 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 MuntengirlIk heb m ook die TL. Ingestapt op 4,12... Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 21:13 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 quote:voda schreef:Ik ben helemaal niet nieuwsgierig naar de opening morgen. En morgen groen? Ja, het gras. :-)Het beige boek zag er mooi uit,misschien heeft ie wel het boek van sinterklaas nabeurs.Winstnemingen toch, wou ik ook weer te laat.Ben blij dat me soofies niet beursgevoelig zijn,ahold was ook een zware klap pffffGoedenmorgen hagie fans gisteren was een dipje maar we houden de .................bijkopen.Geen wonder dat die yanks zoveel fooi geven.Prettige avond,zal niet meevallen maar toch.Gr m.c Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 21:15 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 quote:1+2=3 schreef:MuntengirlIk heb m ook die TL. Ingestapt op 4,12...Koop de turbo,s tegen de stop/los aan kan je weinig verliezen.Gr m.c Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 21:40 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Vraag me af hoe HGM opent morgen. Of die Turbo er meteen al aan is. Zo niet dan wordt het weer twijfelen: verkopen/houden, verkopen/houden... Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 22:05 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 quote:1+2=3 schreef:Vraag me af hoe HGM opent morgen. Of die Turbo er meteen al aan is. Zo niet dan wordt het weer twijfelen: verkopen/houden, verkopen/houden...Die houdt het wel,verlies V.S is al in de aex verwerkt,misschien nog wat mooie bedrijfs resultaten nabeurs.succes.gr m.c Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 22:12 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Laten we het hopen.Je zou inderdaad zeggen van wel, maar HGM is niet te vertrouwen. Zie het al gebeuren dat ie in het eerste half uur zelfs wat stijgt, om daarna dan weer helemaal terug te zakken naar de 3,70 regionen... Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
voda 26 juli 2007 22:17 auteur info voda Lid sinds: 02 dec 2005 Laatste bezoek: 26 feb 2025 Aanbevelingen Ontvangen: 93216 Gegeven: 22861 Aantal posts: 383.974 quote:1+2=3 schreef:Laten we het hopen.Je zou inderdaad zeggen van wel, maar HGM is niet te vertrouwen. Zie het al gebeuren dat ie in het eerste half uur zelfs wat stijgt, om daarna dan weer helemaal terug te zakken naar de 3,70 regionen...Koop dan wat put opties als je er zo over denkt. Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
voda 26 juli 2007 22:34 auteur info voda Lid sinds: 02 dec 2005 Laatste bezoek: 26 feb 2025 Aanbevelingen Ontvangen: 93216 Gegeven: 22861 Aantal posts: 383.974 Publicatiedatum: 26-7-2007 22:29 Wall Street: Dow Jones keldert door kredietangstAMSTERDAM (FD.nl/Betten) - De belangrijkste aandelenindices in New York hebben donderdag stevige verliezen moeten incasseren. Zo bedroeg het verlies voor de toonaangevende Dow Jones ruim 300 punten. Problemen in de krediet- en huizenmarkt zorgden voor de negatieve stemming. Hogere kredietkosten kunnen een rem zetten op overnames en een negatief effect hebben op de resultaten, zo vreesden beleggers. Ze zochten een veilige haven, en stapten over naar de obligatiemarkt. 'Er zijn enkele aankondigen geweest in de afgelopen sessies die de zorgen met betrekking tot de kredietmarkt hebben doen toenemen,' zei een handelaar. Zo werd woensdag bekend dat een aantal banken, waaronder Citigroup (-2,9%) en JP Morgan (-2,6%), de lening van $ 12 mrd voor de overname van Chryser door private equity-huis Cerberus Capital Management niet kunnen verkopen op de markt. Ook voedden nieuwe cijfers over de zwakke huizenmarkt de angst dat de economie als geheel wordt aangetast. Zo bleek dat het aantal verkochte nieuwe huizen in de maand juni sterker dan verwacht is afgenomen tot 834.000. Economen voorzagen een aantal van 890.000. De vrees werd verder kracht bijgezet toen D.R. Horton (-2,1%) zijn boeken over het fiscale derde kwartaal opende. De op een na grootste huizenbouwer in de VS moest een impairmentlast nemen van $ 835,8 mln, waardoor er een verlies in de boeken werd gezet van $ 823,8 mln. In de vergelijkbare periode een jaar eerder boekte de bouwer nog een winst van $ 292,8 mln. De Dow Jones-index sloot 2,3% lager op 13.473,57 punten. De brede S&P500 daalde eveneens 2,3% tot 1.482,66 punten en de technologiebeurs Nasdaq verloor 1,8% op 2.599,34 punten. De tienjarige Amerikaanse T-bond won 26/32 op 95-31/32, bij een rendement van 4,75%. De euro noteerde 0,1% hoger ten opzichte van de Amerikaanse dollar op $ 1,3743. Op de olietermijnmarkt van New York daalde de prijs voor een vat ruwe olie met 1,2% naar $ 74,95. Binnen de hoofdgraadmeter wist alleen 3M (+0,4%) de voeten droog te houden, de overige 29 verloren aan waarde. De maker van Post-it en Thinsulate-producten verhoogde bij de publicatie van de tweedekwartaalcijfers de winstverwachting voor 2007. 3M rekent nu op een jaarwinst van $ 5,40-5,60 per aandeel, waar het eerder uitging van een winst per aandeel van $ 5,20 tot $ 5,45. Grootste daler onder de hoofdfondsen was Alcoa. Het verlies van 7,1% betekende de grootste daling in tweeenhalf jaar voor het aandeel. Volgens zakenbank Goldman Sachs blijft Alcoa mogelijk zelfstandig voortbestaan, omdat er weinig potentiele kopers voor de op een na grootste aluminiumproducent ter wereld zijn. Bristol-Myers Squibb (-5,2%) heeft, bij de presentatie van zijn tweedekwartaalresultaten, de verwachtingen voor heel 2007 verhoogd. Het farmaceutisch bedrijf gaat nu uit van een winst per aandeel in 2007 in een range van $ 1,35 tot $ 1,45. De winst in het afgelopen kwartaal sprak beleggers echter minder tot de verbeelding. Exxon Mobil (-4,9%), het grootste olieconcern ter wereld, realiseerde in het tweede kwartaal van 2007 een nettowinst van $ 10,26 mrd, een daling van 0,9% ten opzichte van het tweede kwartaal van 2006. De winst per aandeel belandde op $ 1,83, waar analisten geraadpleegd door Thomson gemiddeld uitgingen van $ 1,96. Ford (+2,0%) boog in het tweede kwartaal het verlies van $ 317 mln een jaar eerder om in een nettowinst van $ 750 mln. Per aandeel bedroeg de winst $ 0,31, waar analisten een bedrag van $ 0,35 hadden becijferd. In de winstcijfers is een bate verwerkt uit de verkoop van Aston Martin. Ford verkent ook de mogelijkheden voor de verkoop van de merken Jaguar en Land Rover. Black & Decker (-7,2%), producent van elektrisch gereedschap, ondervond in het afgelopen kwartaal nadeel van de zwakke huizenmarkt in Amerika. De nettowinst daalde met 22% tot $ 118, ofwel $ 1,75 per aandeel. Analisten hadden al ingezet op een dergelijke winstafname. De onderneming verwacht ook in het derde kwartaal last te blijven ondervinden van de situatie op de huizenmarkt en van de hoge grondstofprijzen. De voorspelling voor de winst per aandeel in de volgende verslagperiode is met $ 1,40-1,45 lager dan de $ 1,60 van analisten. Dow Chemical (-4,5%), het grootste chemiebedrijf van de Verenigde Staten en een belangrijke klant van Univar, zag in het voorbije kwartaal de nettowinst belanden op $ 1,04 mrd, een stijging van 2%. De omzet kwam uit op een recordniveau. Per aandeel steeg de winst tot $ 1,07. Dat was licht boven de gemiddelde verwachting onder analisten. Kellogg (+0,4%), 's werelds grootste producent van ontbijtgranen, boekte een nettowinst van $ 301 mln, een stijging van 13%, en beter dan waar analisten op rekenden. Office Depot (-6,15%) heeft in de afgelopen drie maanden een nettowinst behaald van $ 109 mln, 7,5% minder dan de $ 118 mln in dezelfde periode een jaar eerder. Gisteravond opende Apple (+6,4%) al zijn boeken over het fiscale derde kwartaal. De iPod-producent heeft een nettowinst geboekt van $ 818 mln, een stijging van 73% ten opzichte van dezelfde periode vorig jaar. Daarmee overtrof het de winstverwachting van analisten. Harm Luttikhedde harm@bfn.com (c) Het Financieele Dagblad in samenwerking met Betten Beursmedia News (contact: webred@fd.nl/ 020-5928456) Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 26 juli 2007 23:41 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 quote:voda schreef:Koop dan wat put opties als je er zo over denkt.Dan gaat ie weer naar de 4,20... Dat is zo vervelend. ;-) Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 27 juli 2007 10:23 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 voor mij niet.gr m.c Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 27 juli 2007 10:54 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 quote:voda schreef:Ik ben helemaal niet nieuwsgierig naar de opening morgen. En morgen groen? Ja, het gras. :-)Moet al weer maaien,groeit snel met dit weer.(lol)GR nina Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 27 juli 2007 11:24 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Het drama vakantieNa maanden zware werkdruk is het vakantie en moet ineens niets. Geen wonder dat 'high flyers' het soms moeilijk vinden zich aan te passen. Experts over vakantiestress en hoe die te vermijden: 'Voor sommigen kan het rustgevend zijn om toch maar de laptop mee te nemen.' En waarom zou je niet gewoon lekker thuisblijven? Op vakantie laat Nederlander de laptop thuis De zomervakantie staat voor de deur. Elf en een half miljoen Nederlanders pakken volgens de ANWB de komende weken hun koffers voor de jaarlijkse 'reiniging' van lichaam en geest. Even geen vergaderingen, functioneringsgesprekken, deadlines en stress over de winstcijfers. Tijd voor ontspanning. Totdat, in het idyllische vakantiehuis in Toscane of op de camping in Slovenië, de oververmoeidheid, migraine, hartkloppingen, depressie of zelfs een acute hartstilstand toeslaan.'We hebben aanwijzingen dat het vooral de workaholics zijn die de grootste kans lopen om ziek te worden in de vakantie', zegt prof. dr Ad Vingerhoets, bijzonder hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit van Tilburg. 'En het is vooral de eerste twee dagen oppassen geblazen.''Het menselijk lichaam leeft nog in de prehistorie en is niet aangepast aan chronische stress. Dat lijf wordt in deze snelle wereld constant geactiveerd. Dan is het vakantie en moet ineens niets. Het lichaam is niet in staat zich direct aan te passen aan de nieuwe situatie. Het raast nog door. De overschakeling van inspanning naar ontspanning is te abrupt. Als je erg hard werkt, is het goed om te ontspannen, maar wel op de juiste manier', waarschuwt Vingerhoets. Column van Arjan Eleveld over dit onderwerp: Stress der ontspanning Katalysator Dat stress de gezondheid kan beïnvloeden, betwijfelt tegenwoordig niemand meer, evenmin dat stress de werking van het immuunsysteem kan verstoren. Het warme weer, ander eten, te veel alcohol of tabak, slechte nachtrust, onhygiënische omstandigheden en een lagere weerstand kunnen de nog niet geacclimatiseerde vakantieganger bovendien kwetsbaarder maken.Vaak zijn meegenomen stress van het werk, onopgeloste ruzies thuis en andere sluimerende sores de katalysator van het kwaad. Het begint er al mee dat de gemiddelde werknemer niet goed voorbereid vertrekt. In plaats van gaandeweg af te remmen na maanden rennen en draven, doet hij er met het zicht op de vakantie nog een extra schepje bovenop.Total loss koffers pakken'Op het allerlaatste moment gaan ze in hoog tempo zaken op het werk afhandelen en alvast uitzetten voor na de vakantie', vertelt Marja Wijntjes van het Adviescentrum Voor Preventieve Gezondheidszorg 'de Mee-denkers' in Amstelveen. 'In de week voor het vertrek werken ze nog eens elke avond tot tien uur door. Die ene keer per week dat ze al aan sport doen, schiet er dan ook bij in. De allerlaatste avond komen ze total loss veel te laat thuis en moeten nog hun spullen bij elkaar zoeken. Allemaal helemaal fout.'Eenmaal op de plaats van bestemming, na niet zelden een stressrijke rit over de overvolle Europese snelwegen of een vermoeiende vlucht met lange rijen en wachttijden, valt men in een zwart gat. De vertrouwde dagelijkse routine van het werk is vervangen door een blanke agenda. Wijntjes: 'Vakantie is vaak structuurloos. En de houvast die mensen hebben aan de rol die ze op het werk spelen en het image dat ze er hebben, is weg.' Vooral voor rigide mensen kan dat rampzalig zijn.Teiltje aardappels en stokbrood Plotseling zit de succesvolle manager met een teiltje te schillen aardappels op schoot. Of krijgt de chef die op het werk de lakens uitdeelt, van zijn partner opdracht zich eens even tegen zijn stierlijk vervelende puberkind aan te bemoeien. De consultant draaft niet meer van hot naar her, naar belangrijke meetings of klanten waar zonder zijn aanwezigheid geen zaken worden gedaan; zijn voornaamste dagtaak is 's morgens vers stokbrood scoren.Moe en somber 'Het overlevingsgedrag op het werk, waar je vaak alles uit je tenen moet halen, maakt plaats voor onzeker, angstig gedrag. Het gebeurt niet zelden dat zo iemand zich plotseling vreselijk moe voelt, of heimwee krijgt, emotioneel wordt of neerslachtig zelfs. Normaal is alles onder controle maar nu hebben ze de touwtjes niet meer in handen', verklaart Marja Wijntjes.Daar komt nog bij dat vakantie leuk 'moet' zijn. Dat zorgt voor extra druk. Er is voor gespaard, er werd naar uitgekeken. Het is het moment dat je extra aandacht geeft aan je partner, het gezin, samen leuke dingen doet. Terwijl de gezinsleden bijna het hele jaar langs elkaar heen draven, zitten ze nu op elkaars lip. Onopgeloste conflicten borrelen naar de oppervlakte.Slaaf van je leven'Vakantie is typisch zo'n moment om ineens te beseffen dat je slaaf van je eigen leven bent geworden. Dat je over een week, of twee, weer in diezelfde tredmolen terechtkomt. Men wordt geconfronteerd met zichzelf. In plaats van de vakantie als een positief moment van bezinning, een pas op de plaats, te beschouwen, raken sommigen van slag. Het resulteert in allerlei lichamelijke klachten als hoofd- of maagpijn, maar ook in paniekaanvallen, of een depressie. Ineens zijn ze op', aldus Wijntjes.Hoeveel 'vakantieslachtoffers' er elk jaar vallen, valt niet met nauwkeurigheid te becijferen. Een deel ervan lost de problemen zelf op of steekt de kop in het zand. Een deel ervan stapt in eigen auto of de trein en rijdt terug naar huis. Duizenden roepen echter de hulp in van de verschillende alarmcentrales waarvan de Nederlandse verzekeraars gebruikmaken.Repatriëren Bij de ANWB-alarmcentrale komen in de zomer honderden telefoontjes binnen van mensen die lichamelijk of geestelijk ziek zijn geworden op hun vakantieadres. Jaarlijks zijn er tussen de 150 en 200 die zodanig psychisch van slag zijn dat ze gerepatrieerd moeten worden. Er zitten mensen bij die onoverkomelijke heimwee hebben, of door een andere oorzaak in een depressie zijn geraakt, maar ook vakantiegangers met psychotische klachten.'In het geval van psychische klachten komt vaak naar voren dat er al voor de vakantie iets aan de hand was,' vertelt Evelien Ester, arts bij de ANWB-alarmcentrale. 'Problemen op het werk, een naaste die onlangs is overleden of sinds kort ernstig ziek blijkt te zijn. Veel mensen stellen de emoties daarover uit, maar in de vakantie steken ze de kop op. Dat kan heel heftig zijn en tot depressies leiden.'Isoleren 'Mensen die zo met zichzelf in de knoop raken, neigen ernaar zich te isoleren. Ze komen de tent niet meer uit, ze schuwen onbekenden en de buitenwereld. Ook heimwee beschouwen we als een vorm van depressie. Veel mensen schamen zich daarvoor en proberen zich eroverheen te zetten. Ze bellen dan pas naar de alarmcentrale als het echt niet goed met ze gaat.''Als je een serieuze lichamelijke kwaal opdoet precies tijdens je vakantie, is het denk ik vooral pech', vervolgt de ANWB-arts. 'Een acute blindedarmontsteking kan ook thuis gebeuren en een galsteenkoliek stel je niet uit. Maar ik denk wel dat er een psychische factor bestaat. Er zijn bijvoorbeeld talloze mensen met een eigen bedrijf, maar ook in loondienst, die alleen in het weekend migraine krijgen. Omdat je dan mag 'toegeven' aan je pijn. Dat kan dus ook op het vakantieadres gebeuren.'Pijn na de wedstrijd Vingerhoets geeft toe dat er een 'afleidende potentie' kan liggen in het werk. 'Een voetballer voelt zijn pijntjes ook pas na de wedstrijd, niet tijden Aanbevelingen 1 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 27 juli 2007 11:24 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 part 2:Pijn na de wedstrijd Vingerhoets geeft toe dat er een 'afleidende potentie' kan liggen in het werk. 'Een voetballer voelt zijn pijntjes ook pas na de wedstrijd, niet tijdens. Misschien luister je beter naar je lichaam op vakantie. Wellicht ook kunnen mensen ziektes en dood uitstellen. Zoals mensen op hun sterfbed, die 'wachten' met overlijden tot hun zoon uit Nieuw-Zeeland is overgekomen, of tot hun kleinkind is geboren.'Zou een ambitieuze carrièremaker, die het zich tijdens het werk niet toestaat om lichamelijk of geestelijk onwel te worden, dan meer risico tijdens de vakantie lopen?Willem Ruis-syndroom Berucht is het geval van Willem Ruis, de populaire televisiequizmaster die in 1986 tijdens zijn vakantie in Spanje op 41-jarige leeftijd aan een hartaanval overleed. Het schokkende voorval kreeg zelfs een naam, het Willem Ruis-syndroom, om aan te duiden dat vakantie voor met name mannen van in de veertig met leidinggevende functies een levensgevaarlijke onderneming kan zijn.Wetenschappelijke bewijzen dat er een verhoogde kans op overlijden is op de eerste vakantiedagen, bestaan nauwelijks. Wel vond Vingerhoets een lichte toename in het aantal hartinfarcten. Volgens de hoogleraar is het Willem Ruis-syndroom echter onzin. 'Een hartinfarct is het eindstadium van een jarenlang proces van het dichtslibben van de hartvaten', zegt hij beslist. 'Dus dat infarct zou er zeer binnenkort toch gekomen zijn, ook als Ruis zou zijn thuisgebleven.' Tips om vakantiestress te voorkomen Terugkomfactor: alsnog overspannen Wie de vakantie ten slotte met of zonder depressies, hartklachten en echtelijke ruzies heeft overleefd en weer fris en uitgerust ten kantore verschijnt, dient rekening te houden met de zogenoemde 'terugkomfactor'. Voor de meesten een herkenbaar scenario: teruggekomen van vakantie puilt de mailbox uit. De overgedragen dossiers zijn niet uitgevoerd. Er zijn vergaderingen zonder overleg gepland. Een 'mindere' collega blijkt ineens te zijn gepromoveerd. Het leven op kantoor is er niet zonniger op geworden. Een burn-out ligt alsnog op de loer.Vingerhoets waarschuwt dan ook dat elke ex-vakantieganger weer een tijdje nodig heeft om op het werk te wennen. 'Het kan dagen, soms weken duren om weer in het werkritme te komen. Na een week denk je stiekem: ik ben toe aan vakantie', zo omschrijft de professor het verschijnsel. 'Uit onderzoek blijkt dat je na hooguit drie weken er weer precies zo aan toe bent als voor de vakantie. Het is dan ook een misverstand dat vakantie een soort panacee is, dat je erna herboren bent. Dat is je reinste zever. Men heeft veel te onrealistische verwachtingen. Vakantie is een obsessie geworden, een statussymbool. Hoe vaker en verder, hoe interessanter.'Lekker thuisblijven De in stress gespecialiseerde hoogleraar ontstrest zelf het liefste thuis of in elk geval niet te ver van huis. Lange reizen tijdens de vakantie heeft hij afgeleerd. 'Ik heb er een gruwelijke hekel aan gekregen. Rijd je 300 kilometer om een stapel stenen in Ierland te zien. Geef mij maar een boek in de tuin.'Tips om vakantiestress te voorkomenAd Vingerhoets:- Help het lichaam stress af te bouwen door de dagen voor vertrek regelmatig even te fitnessen of hard te lopen.- Ga niet de eerste dag van de vakantie meteen weg. Begin met een paar vakantiedagen thuis.- Als je niet goed in je vel zit, blijf dan gewoon helemaal thuis, in je vertrouwde omgeving en met je netwerk van familie en vrienden om op terug te vallen in de buurt.- Ga niet op reis als je eigenlijk een huismus bent. Neem, als het dan toch moet, zeker niet het vliegtuig. Dat is moeilijker terugkomen.- Ren niet van de ene bezienswaardigheid naar de andere op de vakantiebestemming. Zorg voor balans tussen rust en activiteit.Marja Wijntjes:- Maak ruim voor vertrek lijstjes voor de boodschappen (zonnebrandolie, nieuwe zwemspullen), klusjes (kranten tijdelijk opzeggen, visum regelen), de kofferinhoud, en streep ze gaandeweg af. Niet op het laatste moment inpakken.- Niet de laatste avonden doorwerken.- Accepteer het als je doorgedraaid bent. Geef niet anderen de schuld van irritaties en ruzies maar verontschuldig je en vraag even tijd om tot jezelf te komen.Evelien Ester:- Zorg dat je uitgerust op reis gaat.- Zorg voor structuur in het vakantieprogramma door activiteiten te plannen. Doe iets actiefs, zoals fietsen.- Voor sommigen kan het rustgevend zijn om toch maar die laptop mee op reis te nemen. Koortsachtig zoeken naar een internetcafé kan immers nog meer stress opleveren.PETRA JANBROERSCopyright (c) 2007 Het Financieele Dagblad Aanbevelingen 1 ” Quote Reageren Niet oké
[verwijderd] 29 juli 2007 20:20 auteur info [verwijderd] Lid sinds: 01 jan 0001 Laatste bezoek: 01 jan 0001 Aanbevelingen Ontvangen: 0 Gegeven: 0 Aantal posts: 0 Om de boel in gang te trekken,wat een rust zeg.Hier het meest gedownloaded meesterwerk van de gevangene van Manilla.Kijk en geniet van deze unieke beelden.www.youtube.com/watch?v=hMnk7lh9M3oVriendelijke groet. Aanbevelingen 0 ” Quote Reageren Niet oké
Beurscodes, betekenis en hulp bij zoeken Europa AEX Euronext Amsterdam BRU Euronext Brussels PSE Euronext Paris LIS Euronext Lissabon CHX CBOE Europe, grote(re) EU aandelen NAV Investment Funds (NAV) Noord-Amerika NYS New York Stock Exchange OTC CBOE BZX Exchange (US) TSE Toronto Stock Exchange Kunt u een instrument niet vinden? Zoek dan via de zogenaamde ISIN code. Elk instrument, aandeel etc. heeft een unieke code. Kies vervolgens - wanneer er meerdere resultaten zijn - de notering op de beurs van uw keuze. Waar vind ik die ISIN code? Google de naam van het instrument, aandeel etc. met de toevoeging 'ISIN'. Als zoeken op ISIN code geen resultaten oplevert hebben wij het instrument of aandeel niet in onze koersendatabase.